JPNN.com 
Ini Cara yang Tepat Menjaga Stamina Pria Menurut Dokter, Silakan Disimak!
Minggu, 12 Januari 2025 – 16:33 WIB
Ada beberapa jenis olahraga yang bisa membantu meningkatkan kemampuan fisik dan stamina pria. Foto: Ilustrasi/Antara
jpnn.com, JAKARTA - Bagaimana cara menjaga stamina pria menurut dokter?
Jika memiliki pertanyaan tersebut, kamu tidak sendirian.
Sebab, ada banyak pria memiliki pertanyaan yang sama.
Perlu diketahui, menjaga stamina tidak hanya soal mengonsumsi suplemen.
Ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan menurut dokter yang dikutip dari laman pafibiaknumforkab.org.
Bagaimana cara menjaga stamina pria menurut dokter?
1. Olahraga
Ada beberapa jenis olahraga yang bisa membantu kamu meningkatkan kemampuan fisik dan stamina jika dilakukan secara teratur:
Latihan ketahanan (endurance)
Menjaga stamina pria tidak hanya soal mengonsumsi suplemen, tetapi ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan menurut dokter
BERITA TERKAIT
- 3 Olahraga yang Aman Dilakukan Penderita Asma
- 4 Makanan yang Berbahaya untuk Penderita Diabetes
- Cegah Serangan Ambeien dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kalsium Selain Susu yang Bisa Anda Konsumsi
- Penampakan Rumah Dokter Priguna di Pontianak, Sepi tak Ada Penghuni
- Nihayatul DPR Kecam Dokter Priguna yang Perkosa Pendamping Pasien
.jpeg)
