JPNN.com 
Ini Cara yang Tepat Menjaga Stamina Pria Menurut Dokter, Silakan Disimak!
Minggu, 12 Januari 2025 – 16:33 WIB
Ada beberapa jenis olahraga yang bisa membantu meningkatkan kemampuan fisik dan stamina pria. Foto: Ilustrasi/Antara
Tingkatkan Kadar Hormon Melatonin
Hormon melatonin memiliki berbagai fungsi yang salah satunya membantumu tidur.
Meskipun tubuh secara alami memproduksi hormon ini, kamu juga bisa mendapatkan asupan melatonin dengan mengkonsumsi makanan, seperti kacang pistachio maupun suplemen.
Tinggalkan komentar jika kamu punya cara lain untuk meningkatkan stamina pria. (mrk/jpnn)
Menjaga stamina pria tidak hanya soal mengonsumsi suplemen, tetapi ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan menurut dokter
Redaktur & Reporter : Sutresno Wahyudi
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan Ini Bikin Kolesterol Tinggi Tak Berkutik
- Siap-siap! Sumbangsih Cup 2025 Segera Digelar, Dijamin Seru dan Meriah
- 4 Cara yang Tepat Menangani Demam pada Anak Menurut Dokter
- Tip Memasak Sehat & Kreatif ala Leony Susan, Inspiratif
- Memahami Layanan Dokter Online, Kelebihan dan Kekurangannya
- Ini Motif Pria di Sukabumi Siram Air Keras kepada Istri, Sontoloyo
