JPNN.com 
Ini Cara yang Tepat Menjaga Stamina Pria Menurut Dokter, Silakan Disimak!
Minggu, 12 Januari 2025 – 16:33 WIB
Ada beberapa jenis olahraga yang bisa membantu meningkatkan kemampuan fisik dan stamina pria. Foto: Ilustrasi/Antara
Tingkatkan Kadar Hormon Melatonin
Hormon melatonin memiliki berbagai fungsi yang salah satunya membantumu tidur.
Meskipun tubuh secara alami memproduksi hormon ini, kamu juga bisa mendapatkan asupan melatonin dengan mengkonsumsi makanan, seperti kacang pistachio maupun suplemen.
Tinggalkan komentar jika kamu punya cara lain untuk meningkatkan stamina pria. (mrk/jpnn)
Menjaga stamina pria tidak hanya soal mengonsumsi suplemen, tetapi ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan menurut dokter
Redaktur & Reporter : Sutresno Wahyudi
BERITA TERKAIT
- Dokter Kandungan Cabuli Bumil di Garut Mengidap Fetish?
- Ulah Oknum Dokter di Malang Ini Agak Lain, Minta Pasien Melepas Baju, Korban Trauma!
- 5 Makanan untuk Diet Sehat yang Wajib Anda Konsumsi
- Ibu Hamil Butuh Susu Nutrisi Lengkap, Tidak Cukup Hanya Suplemen
- Alumnus Diduga Melecehkan Pasien di Garut, Unpad Buka Suara
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui
