Ini Efek Samping dari Diet Vegan

Ini Efek Samping dari Diet Vegan
Diet. Ilustrasi. Foto IST

Jadi, kesimpulannya, apakah diet vegan adalah cara terbaik untuk jaga kesehatan? Jawabannya dikembalikan lagi ke diri masing-masing. Jika Anda yakin bahwa diet vegan adalah yang terbaik, tak ada salahnya untuk mencoba. Namun, jika Anda belum benar-benar yakin akan hal tersebut, tak ada salahnya untuk berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter atau ahli gizi sebelum melakukannya.(NB/RVS/klikdokter)


Para pegiat metode diet tersebut benar-benar menghindari segala asupan yang berasal dari hewan, termasuk madu, telur, dan produk susu.


Redaktur & Reporter : Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News