Ini Fakta Menakjubkan Daun Kelor yang Wajib Diketahui

jpnn.com, JAKARTA - Moringa oleifera atau lebih dikenal dengan nama daun kelor diketahui memiliki ragam kandungan gizi yang luar biasa bagi tubuh.

Seperti kalium, zat besi, karbohidrat, protein, kalsium, magnesium, vitamin A dan vitamin C.

Selain itu, daun kelor juga kaya akan zat antioksidan selenium, tembaga, zink, fosfor, vitamin B serta serat yang tidak larut air.

"Kandungan gizinya sangat tinggi, bahkan berkali lipat dibandingkan tanaman herbal lainnya," kata dr. Sri Redjeki Endang S., MSi (Herb)., pakar herbal sekaligus dokter ini.

Dia mengatakan bahwa kalsium dan zat besi (Fe) yang dibutuhkan manusia untuk pembentukan tulang, gigi, dan hemoglobin ini ada di daun kelor.

"Makanya tanaman ini dijuluki sebagai the miracle tree atau pohon ajaib,” ujar Dokter Endang.

Dia menambahkan kandungan flavonoid daun kelor sangat berperan dalam menurunkan kadar kolesterol. 

"Ada penelitian pemberian Moringa oleifera untuk penderita Hepatitis B, hasilnya uji fungsi hatinya membaik," tuturnya.