Ini Lho Efek Samping Konsumsi Brokoli Mentah
Sabtu, 16 Januari 2021 – 13:31 WIB

ILUSTRASI. Brokoli. Foto: Laman Cheat Sheet
Mereka yang makan brokoli mentah menyerap sulforaphane lebih cepat dan dalam jumlah yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang memakannya dalam kondisi matang.
Baca Juga:
Temuan ini menambah bukti yang berkembang kaitannya kaya akan sayuran, seperti brokoli, kangkung dan kembang kol, untuk menurunkan tingkat kanker.(genpi/jpnn)
Jika Anda ingin mengonsumsi brokoli langsung sebaiknya disiram air panas terlebih dahulu.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Atasi Perut Kembung dengan Mengonsumsi 5 Teh Herbal Ini
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- Perut Kembung Bikin Tidak Nyaman, Atasi dengan Mengonsumsi 5 Teh Ini
- Tingkatkan Zat Besi Tubuh Anda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 4 Manfaat Brokoli, Diabetes Bakalan Ogah Mendekat
- 4 Manfaat Brokoli, Bantu Jaga Kesehatan Jantung