Ini Risiko Tersembunyi dari Menggoreng Makanan, Hati-Hati!

Berdasarkan riset, wanita tidak boleh mengonsumsi lebih dari 20 gram per hari, sementara pria 30 gram per hari. Hal ini bisa membuat tubuh memproduksi kolesterol yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.

"Kita dapat memeriksa apakah kadar lemak jenuh yang dikandung pada minyak goreng banyak atau tidak," ujar Dinar Ayu.

Berdasarkan Certified Nutrition and Wellness, minyak dengan kadar lemak jenuh yang rendah tidak akan menjadi beku saat berada dalam lemari es.

"Minyak goreng Sunco telah diuji secara ilmiah tidak mudah beku, sehingga kita dapat meminimalisir ancaman kolesterol jahat," tuturnya. (jlo/jpnn)