Ini Sederet Manfaat Biji Pepaya Bagi Kesehatan, Jangan Langsung Dibuang, ya!

6. Menurunkan Risiko Obesitas

Dengan adanya serat tinggi pada biji pepaya, kandungan ini dapat membantu membuat tubuh merasa lebih cepat kenyang dan kenyang terasa lebih lama. 

Oleh karena itu, jumlah asupan makanan akan terjaga, sehingga dapat membantu menurunkan risiko obesitas.

7. Bantu Melawan Infeksi Jamur

Studi menunjukkan, biji pepaya dapat membantu tubuh menghadapi infeksi jenis jamur dan parasit tertentu.

Dari penelitian tersebut, tiga strain jamur dapat dilawan oleh ekstrak biji pepaya. 

Meski begitu, penelitian skala besar masih diperlukan terkait manfaat biji pepaya yang satu ini.

8. Potensi Jadi Antikanker

Beberapa studi menunjukkan biji pepaya berpotensi jadi antikanker.

Satu studi tabung reaksi menemukan, ekstrak biji pepaya bermanfaat mengurangi inflamasi dan memperlambat pertumbuhan kanker.

Penelitian lainnya menunjukkan, biji pepaya menurunkan dan menghambat pertumbuhan sel kanker prostat.