Ini Tips untuk Mencegah Penyakit Eksim Muncul Kembali

Debu, bulu hewan, dan tungau debu adalah beberapa alergen umum yang bisa menyebabkan gejala eksim semakin parah.

Bersihkan rumah secara teratur dengan menggunakan vacuum cleaner yang dilengkapi dengan filter HEPA untuk menghilangkan debu dan partikel kecil lainnya.

Gantilah sprei dan sarung bantal secara teratur dan cuci dengan air panas untuk membunuh tungau debu.

Jika Anda memiliki hewan peliharaan, pastikan untuk sering membersihkan tempat tidurnya dan mengurangi bulu hewan yang menempel pada perabotan.

3. Gunakan Humidifier

Udara yang terlalu kering dapat membuat kulit menjadi kering dan pecah-pecah, memperburuk gejala eksim.

Menggunakan humidifier dapat membantu menjaga kelembapan udara di dalam ruangan, terutama selama musim dingin ketika udara cenderung lebih kering.

Pilihlah humidifier yang sesuai dengan ukuran ruangan Anda dan pastikan untuk membersihkannya secara teratur agar tidak menjadi sarang bakteri.