JPNN.com 
Ini yang Terjadi jika Anda Berhenti Mengkonsumsi Gula
Jumat, 11 Agustus 2017 – 23:44 WIB
Ilustrasi. Seorang wanita sedang menghirup udara segar. Foto Women Healthy
Begitu Anda mengganti makanan bergula dengan makanan padat nutrisi, kadar gula darah Anda akan menjadi seimbang. Ini akan menghasilkan lebih banyak energi dan stamina.
2. Anda akan mudah menurunkan berat badan.
Asupan kalori total Anda akan berkurang begitu detoks gula. Ditambah Anda tidak akan mengalami lonjakan gula darah yang menyebabkan rasa lapar.
3. Nafsu makan Anda akan menurun.
Mengonsumsi gula bisa meningkatkan selera makan Anda. Saat Anda mengonsumsi gula, insulin akan meningkat yang menyebabkan peningkatan nafsu untuk mengkonsumsi makanan manis.
Detoks gula akan menjaga kadar hormon dan insulin Anda seimbang.
4. Kulit Anda akan lebih cerah dan sehat.
Gula telah dikaitkan dengan jerawat dan pembengkakan.
Gula membuktikan bisa merusak kesehatan Anda. Gula juga berbahaya bagi pinggang, berat badan, kulit serta pikiran Anda.
BERITA TERKAIT
- Kebijakan Tom Lembong Impor Gula Sesuai Kepmenperindag 572, Tak Bisa Dipidana
- Technogym & MOIE Hadirkan Nuansa Elegan dalam Kebugaran
- PTPN Group & SGN Launching Gerakan Menuju Swasembada Gula Indonesia
- Ancaman TBC Melonjak, Pencegahan dan Pengobatan Harus Jadi Fokus
- Mayapada Breast Clinic jadi Layanan Terpadu untuk Kanker Payudara
- HUT Ke-60 Golkar, Ahmad Irawan Gelorakan Semangat dan Gaya Hidup Sehat
