JPNN.com 
Ini yang Terjadi pada Otak Saat Periksa Ponsel Pagi Hari
jpnn.com - BANYAK dari kita yang langsung memeriksa ponsel kita di pagi hari dan menganggap hal tersebut merupakan hal yang normal saja.
Jika itu adalah bagian dari rutinitas pagi Anda, maka Anda perlu melihat hasil penelitian ini.
Para peneliti dan ahli mengatakan hal itu bisa berdampak pada tingkat otak dan stres Anda dengan cara yang mengejutkan.
"Saat 10 menit setelah Anda bangun tidur sangat penting dan memeriksa ponsel bisa langsung memengaruhi hari Anda," kata penulis Momentum, Michael McQueen, seperti dilansir laman Mydomaine, Minggu (19/11).
"Banyak orang beroperasi dengan autopilot, jadi mereka langsung men-check ponsel mereka," jelas McQueen.
Tristan Harris, pakar etika desain Google, mengatakan bahwa teknologi membajak pikiran Anda.
Karena itu penting untuk meninjau ulang cara teknologi meningkatkan rutinitas Anda.
Sebuah studi di Inggris terhadap 2.000 pekerja mendukung teori ini juga.
Ada hal mengejutkan yang terjadi saat bangun pagi dan langsung memeriksa ponsel Anda
- 3 Cara Alami Atasi Insomnia
- Gusi Bengkak Terasa Menyakitkan, Atasi dengan Mengonsumsi 3 Obat Ini
- Redakan Nyeri Otot dengan Mengonsumsi 3 Bahan Alami Ini
- Bersihkan Usus Besar dari Kotoran dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
- 7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Cuaca Dingin
- Teknologi Terbaru dari Rinnai Hadirkan Kenyamanan dan Keamanan Memasak
.jpeg)
