Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Kolesterol Tinggi

jpnn.com - Kolesterol tinggi adalah penyakit yang menjadi momok banyak orang di zaman modern ini. Bagaimana tidak? Terlebih saat ini semakin mudah memperoleh makanan enak. Hampir di setiap sudut lokasi terdapat rumah makan menyediakan berbagai hidangan lezat termasuk makanan cepat saji.

Ditambah lagi dengan adanya layanan pesan antar makanan yang bisa diakses dengan mudah, membuat makanan apa pun yang Anda mau bisa segera dikonsumsi. Karena kemudahan ini, kebiasaan makan pun jadi tak terkontrol. Akibatnya, kolesterol tinggi pun mengintai.

Dengan begitu mudahnya seseorang memperoleh makanan, terutama yang tidak sehat, dapat semakin meningkatkan risiko penyakit. Salah satunya adalah kolesterol tinggi.

Berdasarkan data Riskesdas 2007, angka kejadian kolesterol tinggi (yang mana kolesterol total lebih dari 200 mg/dl) mencapai 39,8 persen. Meskipun angka tersebut sedikit menurun pada Riskesdas 2013 menjadi 35,9 persen, penurunan ini tidak cukup signifikan untuk menekan berbagai komplikasi penyakit yang mungkin terjadi akibat kolesterol tinggi ini.

Mengenal jenis kolesterol.

Kolesterol dalam bahasa awam disebut juga dengan lemak darah. Kolesterol diperoleh tubuh melalui makanan, tapi bisa juga diproduksi sendiri di dalam tubuh dalam jumlah tertentu.

Sebenarnya kolesterol sangat dibutuhkan oleh tubuh karena kolesterol adalah salah satu bahan baku pembuatan hormon, membran sel, vitamin D, dan cairan empedu.

Tentunya tubuh tidak bisa berfungsi dengan baik apabila kekurangan kolesterol. Namun sebaliknya, kadar kolesterol yang terlalu tinggi juga tidak baik karena bisa menyebabkan berbagai macam penyakit, terutama penyakit jantung koroner.