JPNN.com 
Inilah Berbagai Sumber Omega-3
Rabu, 03 Desember 2014 – 00:44 WIB
Baked Salmon with Cucumber Salad. Foto: istimewa
Telur ayam adalah bahan makanan yang bisa Anda temui di mana saja. Konsumsi telur dapat memenuhi asupan nutrisi lemak omega-3 Anda. Kuning telur memiliki lemak sehat. Dari sebutir telur, Anda bisa memperoleh sekira 40-250 miligram asam lemak DHA dan EPA. (fny/jpnn)
SELAMA beberapa tahun terakhir, telah terjadi peningkatan penekanan untuk mendapatkan asam lemak omega 3 yang cukup. Omega 3 adalah nutrisi penting
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Jus Jambu Biji, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 5 Buah Tinggi Kandungan Protein untuk Anda yang Ingin Menurunkan Berat Badan
- Kenali Bahaya Radang Paru-Paru, Simak Info Pengobatan yang Tepat dari IDI Grobogan
- Tips Cara Mengobati Asma dari IDI Cilacap
- Larangan BPA di UE Mulai 2024, Kapan Indonesia Menyusul?
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Gula Aren, Pria Pasti Suka
