Inilah Makanan Super yang Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Inilah Makanan Super yang Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Bawang Putih. Ilustrasi Foto: dok.JPNN.com

Jamur rendah kalori dan kaya sejumlah nutrisi yang mempromosikan kesehatan termasuk vitamin B, selenium, kalium dan vitamin D.

Tapi komponen yang disebut beta-glukan dalam jamur yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda dan juga bisa melindungi terhadap kanker. (fny/jpnn)

 


MENGONSUMSI makanan tertentu yang bisa meningkatkan imunitas adalah sesuatu yang sangat penting untuk menjaga keseimbangan dan kesehatan tubuh Anda.


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News