Intip Kiat Shakira yang Tetap Langsing dan Bugar Meski Sudah 43 Tahun

jpnn.com - Shakira berhasil mencuri perhatian banyak orang saat tampil halftime show di Final Super Bowl, pada Senin (3/2).
Istri Gerard Pique ini mendapat mendapat sambutan luar biasa karena masih langsing dan bugar pada usia 43 tahun. Katanya, hal ini dia peroleh dari manfaat fitnes rutin setiap hari. Apa benar demikian?
Shakira rutin fitnes untuk dapatkan manfaat tubuh bugar
Penyanyi dengan nama lengkap Shakira Isabel Mebarak Ripoll, bersama penyanyi J-Lo atau Jennifer Lopez terlihat bugar dan langsing dengan usia yang sudah bisa dibilang tidak lagi muda. Bahkan, foto dan aksi mereka di atas panggung kemarin langsung menjadi buah bibir.
Ada rahasia yang ibu dua anak ini lakukan agar tubuhnya tetap langsing, energik, dan kencang, yaitu dengan latihan fitnes.
Ya, fitnes adalah latihan yang dilakukan Shakira untuk membentuk otot dan fisik yang bugar.
Bahkan, pelatih pribadi sekaligus teman baik Shakira, Anna Kaiser, menyebut Shakira fitnes enam kali dalam seminggu dan semua latihannya berbeda.
"Setiap hari latihan fitnesnya berbeda-beda, karena saya bukan hanya mempersiapkan untuk Super Bowl, tetapi untuk hari lainnya," kata Anna Kaiser kepada E! News.
Memiliki tubuh bugar, sehat dan langsing di usia 40 tahun ke atas seperti Shakira tentu menjadi impian setiap orang.
- Fuerza Arena Mini Football Resmi Dibuka, Gunawan Dukung Anak Muda Berprestasi
- 4 Camilan Sehat untuk Anda yang Sedang Diet
- Slim Fit Booster dari LIGHThouse Bikin Puasa Sambil Diet Nyaman, Sehat
- Diet Nyaman saat Ramadan dengan Dailymeal Porang Cassava
- Ini Solusi Nutrisi untuk Kesehatan Anabul Kesayangan di Rumah
- Dietisien Ungkap Hal Paling Penting saat Memilih Meal Replacement