Istri, Suami Bakalan Makin Perkasa di Ranjang dengan 4 Makanan Sehat Ini

Kandungan nutrisi tersebut merupakan vitamin dan mineral yang penting untuk kesehatan reproduksi pria.

3. Ikan

Zinc juga bermanfaat untuk perkembangan gairah yang sehat bagi manusia.

Salah satu cara untuk mendapatkan zat zinc harian yaitu dengan makan ikan.

4. Kerang tiram

Makanan laut memang mengandung vitamin dan nutrisi baik untuk meningkatkan gairah pria.

Selain ikan, ada tiram yang mengandung nutrisi seng dalam jumlah besar.

Seng diketahui bisa membantu pria memproduksi cairan pria lebih banyak dan mempertahankan kadar testosteron.(genpi/jpnn)