Jaga Gula Darah Tetap Terkendali dengan Mengonsumsi 5 Herbal Ini
Ini juga menurunkan level HbA1C. Rebus akar gingseng merah secukupnya, dan minum secara rutin selagi hangat.
4. Jahe
Jahe sudah lama terkenal dengan fungsi antiinflamasi yang mampu meringankan peradangan pada tubuh.
Ternyata jahe juga bisa membantu menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes.
Bukan hanya menurunkan kadar gula saja, jahe juga membantu mengatur insulin.
Ambil satu jumput jahe dan rebus dengan takaran secangkir air dalam panci.
Kamu bisa merebusnya selama 5 menit kemudian saring. Minum air rebusan ini sebanyak 2 kali dalam satu hari.
5. Air oat
Minuman sehat yang akan membantumu menurunkan kadar gula dalam darah selanjutnya adalah air oat.
Minuman ini tidak hanya membantu mengendalikan kadar gula darah, tetapi juga mampu membuat rasa kenyang agar metabolisme terjaga dan membantu kamu menurunkan berat badan.
Ada beberapa jenis herbal yang bisa membantu menjaga agar kadar gula darah Anda tetap terkendali dan salah satunya ialah daun mangga.
- Anak Anda Terserang Diare, Segera Atasi dengan Menggunakan 3 Herbal Alami Ini
- Tekanan Darah Tinggi Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
- Jaga Kesehatan Jantung dengan Mengonsumsi 3 Herbal Inl
- Gula Darah Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Bahan Alami Ini
- Ini Rahasia Asmirandah Menurunkan Berat Badan Secara Alami
- Herbal Alami untuk Atasi Asam Urat, Kolesterol dan Hipertensi