Jaga Kesehatan Jantung dengan 5 Cara Alami Ini

Jaga Kesehatan Jantung dengan 5 Cara Alami Ini
Berenang di kolam renang. Foto: icv

5. Memantau dan mengelola kondisi kesehatan

Pemeriksaan kesehatan rutin sangat penting untuk mendeteksi dan menangani kondisi yang bisa memengaruhi kesehatan jantung.

Memantau tekanan darah, kadar kolesterol, dan gula darah sangat penting, karena faktor-faktor ini sangat memengaruhi risiko penyakit kardiovaskular.(fny/jpnn)


Ada beberapa cara alami yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung Anda tanpa efek samping dan salah satunya hindari merokok.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News