Jaga Kesehatan Jantung dengan Lakukan 4 Hal Ini

4. Kenali Sejarah Keluarga Anda

Riwayat keluarga memainkan peran besar dalam menentukan faktor risiko Anda untuk mengembangkan masalah jantung, seperti penyakit jantung di kemudian hari.

Riwayat keluarga yang dianggap lebih berisiko, dalam hal mengalami serangan jantung adalah kerabat tingkat pertama, yaitu ayah, ibu, anak, dan saudara kandung.

Jika Anda memiliki riwayat keluarga yang kuat dengan masalah jantung, menjaga berat badan yang sehat dan tetap aktif bahkan lebih penting.(fny/jpnn)