JPNN.com 
Jaga Kesehatan Jantung dengan Lakukan 4 Hal Ini
Senin, 10 Januari 2022 – 08:19 WIB
Warga berolahraga. ANTARA FOTO/Iggoy el Fitra/NZ
4. Kenali Sejarah Keluarga Anda
Riwayat keluarga memainkan peran besar dalam menentukan faktor risiko Anda untuk mengembangkan masalah jantung, seperti penyakit jantung di kemudian hari.
Riwayat keluarga yang dianggap lebih berisiko, dalam hal mengalami serangan jantung adalah kerabat tingkat pertama, yaitu ayah, ibu, anak, dan saudara kandung.
Jika Anda memiliki riwayat keluarga yang kuat dengan masalah jantung, menjaga berat badan yang sehat dan tetap aktif bahkan lebih penting.(fny/jpnn)
Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan jantung seperti olahraga.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Jahe Merah, Bikin Berat Badan Ambyar
- 5 Makanan yang Tidak Baik untuk Jantung
- 3 Manfaat Daun Binahong yang Baik untuk Pencernaan
- 3 Khasiat Daun Binahong, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ganas Ini
- 4 Manfaat Jeruk Bali yang Baik untuk Jantung
- Holywings Peduli Gelar Skrining Jantung dan Cek Kesehatan Gratis
