JPNN.com 
Jaga Kesehatan Jantung dengan Rutin Mengonsumsi 8 Makanan Sehat Ini
Selasa, 19 April 2022 – 06:12 WIB
Ilustrasi Tomat. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - JANTUNG tidak diragukan lagi merupakan organ terpenting setiap manusia.
Jantung berfungsi untuk mengedarkan darah ke seluruh tubuh.
Untuk itu, Anda tentu wajib menjaga kesehatan jantung. Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan jantung.
Selain melakukan olahraga, beberapa makanan sehat juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman 5minstory.
https://5minstory.com/heartfoods/11/.
1. Bawang putih
Bawang putih memiliki bentuk kecil, tetapi rasanya cukup pedas.
Memang, bawang putih bukan untuk semua orang, tetapi tahukah Anda bahwa sedikit bawang putih bisa meningkatkan kesehatan jantung?
Ada beberapa jenis makanan sehat yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung Anda dan salah satunya adalah almond serta lentil.
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Bawang Putih, Ampuh Atasi Impotensi pada Pria
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
- 3 Bahan Alami yang Ampuh Jaga Kesehatan Jantung Anda
