5 Jus Buah Ini Bantu Jaga Kesehatan Kulit Anda

jpnn.com, JAKARTA - KULIT merupakan organ luar yang memiliki fungsi melindungi tubuh Anda dari berbagai hal, seperti paparan radiasi, virus, bakteri dan lainnya.

Untuk itu, menjaga kesehatan kulit tentu penting kita semua lakukan.

Ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit.

Mulai dari rutin menerapkan pola gaya hidup sehat, tidur yang cukup, menghindari stres.

Selain itu, ada juga cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit.

Anda bisa menjaga kesehatan kulit dengan mengonsumsi beberapa jus buah yang lezat dan sehat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jus semangka dan jeruk bali

Semangka kaya vitamin A dan vitamin C, antioksidan, dan kandungan air yang tinggi.