JPNN.com 
Jaga Kesehatan Mata dengan Mengonsumsi 6 Makanan Ini
Jumat, 03 Juni 2022 – 02:23 WIB
Telur Ayam Negeri. Foto : Ricardo/JPNN.com
8. Almond
Almond sangat bagus untuk kesehatan mata Anda. Almond kaya akan vitamin E dan asam lemak yang membantu mencegah katarak dan degenerasi makula.
Almond berfungsi sebagai pelindung kesehatan mata Anda.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan yang bisa membantu menjaga kesehatan mata Anda dan salah satunya ialah daging sapi serta kacang almond.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Ingin Kulit Makin Glowing dan Sehat, 5 Makanan Ini Bisa Membantu Anda
- 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita
- 9 Makanan Ini Bikin Asam Lambung Naik Drastis
- Anda Merasa Lelah, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini, Kolesterol Bakalan Makin Tidak Terkendali
- Redakan Mual dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
