Jaga Kesehatan Rambut dan Kulit dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini

Konsumsi jus yang memadukan 2 amla dan 2 lemon untuk hasil terbaik.

Lemon membantu memperbaiki tampilan kerutan dan kulit kusam.

Jus ini juga sangat bagus untuk rambut dan bisa mencegahnya patah dan rontok.

3. Jeruk

Jika Anda yakin dengan serum dan toner vitamin C kamu, Anda sebaiknya mengonsumsi vitamin C secara alami juga.

Berair dan tajam, buah jeruk bisa memberi manfaat lebih pada kulit kamu dari yang Anda kira.

Jeruk membantu meningkatkan produksi kolagen tubuh secara alami.

Mengandung kolagen yang membuat kulit lebih elastis, lembab dan tampak lebih muda.

Jeruk juga mengandung banyak vitamin C yang memiliki kemampuan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.