JPNN.com 
Jaga Kesehatan Tubuh dengan Rutin Mengonsumsi 5 Jus Buah Ini
Jadi pastikan Anda mengonsumsi jus sehat ini setidaknya sekali dalam sehari.
3. Jus Wortel
Jus mint, wortel, delima, dan jahe. Ingin membuang racun dari tubuh dan membersihkan sistem pencernaan, ini adalah jus buah yang bisa membantu.
Antioksidan dan vitamin C dalam buah delima dan wortel berperan penting dalam proses detoksifikasi.
4. Mentimun
Kangkung, tomat, dan seledri. Jus ini akan memberi Anda cukup vitamin A.
Campuran jus buah ini juga akan memberikan manfaat antiinflamasi.
Ini juga mengandung vitamin C, magnesium, potasium, zat besi dan asam lemak
5. Jus Bit
Jus bit, delima dan mentimun. Jika Anda berencana untuk menambah asupan zat besi, minum jus buah ini ini setidaknya dua kali seminggu.
Ubi bit mengandung zat besi dan buah delima memiliki vitamin C yang membantu penyerapan zat besi, sedangkan mentimun meningkatkan asupan air.(fny/jpnn)
Ada beberapa jus buah sehat dan lezat yang ternyata bisa membantu menjaga kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah jus bit.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
- 7 Minuman Lezat yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
- 6 Minuman yang Wajib Anda Konsumsi di Pagi Hari, Kulit Bakalan Makin Sehat dan Bersinar
- Jaga Kesehatan dengan Rutin Minum 6 Jus Buah Ini
- Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 3 Minuman Ini
- 4 Manfaat Zaitun, Buah yang Ampuh Mencegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 5 Bahaya Suka Minum Jus Buah, Bikin Penyakit Ini Mengantai Anda
