JPNN.com 
Jaga Kesehatan Usus dengan Mengonsumsi 7 Buah Ini
Senin, 15 Januari 2024 – 02:01 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
Persik tinggi serat (menjadikannya pilihan buah yang mudah untuk pencernaan yang baik) dan memiliki banyak vitamin dan antioksidan yang baik untuk kesehatan usus.
Flavonoid pada buah persik mengandung banyak manfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung, termasuk sifat antiinflamasi untuk menjaga kadar kolesterol dan tekanan darah tetap rendah.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menjaga kesehatan usus dengan mudah seperti misalnya saja buah persik.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung
- Waspada, 8 Buah Ini Bisa Menyebabkan Kembung
- 10 Buah Tinggi Protein yang Bisa Anda Konsumsi Setiap Hari
- 6 Buah untuk Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Selalu Aman Terkendali
- Kulit Bakalan Cerah dan Sehat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 7 Buah Ini Kaya Kandungan Vitamin C, Buruan Konsumsi
