Jangan Abaikan Gejala Depresi, Ini Bahayanya
jpnn.com, JAKARTA - Merasakan sedih dan kesepian adalah suatu hal wajar dialami oleh setiap orang.
Kejadian yang berjalan tidak sesuai rencana seringkali membuat seseorang merasa sedih.
Tapi bila dirasakan dalam jangku waktu yang cukup lama, Anda perlu berhati-hati.
Anda perlu memahami tanda-tanda depresi yang mungkin saja terjadi pada Anda atau anggota keluarga Anda.
Depresi bisa menyebabkan seseorang kehilangan gairah dalam menjalankan hidup.
Ada beberapa tanda psikologis umum yang tidak boleh Anda abaikan. Seperti dikatakan Dr. Rafael Euba, seorang psikiater konsultan dari The London Psychiatry Centre.
Kehilangan minat
Ketidakmampuan untuk menikmati hal-hal yang pernah Anda nikmati, ditambah dengan hilangnya minat terhadap kegiatan sosial Anda yang biasa, seperti menghabiskan waktu bersama teman, merupakan salah satu sinyal utama yang menarik diri Anda.
Anda perlu memahami tanda-tanda depresi yang mungkin saja terjadi pada Anda atau anggota keluarga.
- 4 Khasiat Rutin Makan Ikan, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Manfaat Rutin Minum Kopi, Bantu Cegah Serangan Depresi
- 5 Manfaat Kacang Almond, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 8 Khasiat Kacang Kedelai, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Manfaat Air Rebusan Kunyit Campur Temulawak, Bantu Jaga Kesehatan Otak
- 11 Manfaat Suka Makan Ikan Salmon, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Ini