Jangan Abaikan Gejala Depresi, Ini Bahayanya
jpnn.com, JAKARTA - Merasakan sedih dan kesepian adalah suatu hal wajar dialami oleh setiap orang.
Kejadian yang berjalan tidak sesuai rencana seringkali membuat seseorang merasa sedih.
Tapi bila dirasakan dalam jangku waktu yang cukup lama, Anda perlu berhati-hati.
Anda perlu memahami tanda-tanda depresi yang mungkin saja terjadi pada Anda atau anggota keluarga Anda.
Depresi bisa menyebabkan seseorang kehilangan gairah dalam menjalankan hidup.
Ada beberapa tanda psikologis umum yang tidak boleh Anda abaikan. Seperti dikatakan Dr. Rafael Euba, seorang psikiater konsultan dari The London Psychiatry Centre.
Kehilangan minat
Ketidakmampuan untuk menikmati hal-hal yang pernah Anda nikmati, ditambah dengan hilangnya minat terhadap kegiatan sosial Anda yang biasa, seperti menghabiskan waktu bersama teman, merupakan salah satu sinyal utama yang menarik diri Anda.
Anda perlu memahami tanda-tanda depresi yang mungkin saja terjadi pada Anda atau anggota keluarga.
- Viral Polisi Pangkat Kompol Dibentak Pemotor di Kediri, Pelaku Ternyata
- Stres Ancam Kesehatan, Perbaiki Pola Hidup melalui Pendekatan Sadar Risiko
- 5 Khasiat Buncis yang Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 9 Manfaat Alpukat yang Bikin Kaget, Bantu Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 6 Makanan Pemicu Depresi yang Wajib Anda Ketahui
- Cegah Depresi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini