Jangan Anggap Remeh, Ini 4 Penyebab Timbulnya Batu Ginjal

jpnn.com, JAKARTA - BATU ginjal adalah kumpulan garam dan mineral keras yang sering kali terdiri dari kalsium atau asam urat.
Mereka terbentuk di dalam ginjal dan bisa melakukan perjalanan ke bagian lain dari saluran kemih.
Berikut ini beberapa penyebab timbulnya batu ginjal, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Terlalu banyak protein hewani
Meskipun rasanya nikmat, tetapi makanan-makanan yang tinggi protein hewani, seperti daging merah dan kerang bisa menjadi pemicu dan penyebab penyakit batu ginjal.
Umumnya makanan yang terlalu tinggi protein hewani mampu meningkatkan asam urat, menurunkan kandungan sitrat, serta menambah kadar keasaman pada air seni.
Peningkatan asam urat tidak hanya bisa mengakibatkan gangguan asam urat di persendian, tetapi juga menyebabkan batu ginjal.
2. Konsumsi makanan dengan garam berlebih
Ada beberapa hal yang bisa menimbulkan batu ginjal dan salah satunya adalah kurang minum air mineral.
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- 5 Makanan yang Tidak Baik untuk Jantung
- Universal Eco Kelola Lebih dari 5.000 Ton Limbah Medis Sepanjang 2024
- 7 Herbal Terbaik untuk Meningkatkan Nafsu Makan
- Pilek Tak Kunjung Sembuh, Atasi dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini
- Puasa Sehat dengan Olahraga, Rahasia Fit selama Ramadan