Jangan Berlebihan Makan Tomat, 6 Efek Samping Ini Siap Menyerbu Anda, Nomor 3 Bikin Resah

jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak menyukai mengonsumsi tomat. Tomat sebenarnya merupakan buah, tetapi banyak orang menganggap makanan yang satu ini sebagai sayuran.

Rutin makan tomat telah lama dikenal bisa membantu meningkatkan kesehatan mata.

Tomat bisa dikonsumsi dalam bentuk jus, salad, sup tomat, dan lainnya.

Meskipun biasanya aman untuk dikonsumsi, tomat bisa menyebabkan komplikasi pada beberapa orang.

Beberapa masalah yang bisa ditimbulkan tomat termasuk asam lambung, efek intoleransi, nyeri otot dan lain-lain.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.com.

1. Asam Lambung dan Mulas

Tomat bersifat asam, dan bisa menyebabkan mulas. Tomat dikemas dengan asam malat dan sitrat dan bisa membuat lambung memproduksi asam lambung yang berlebihan (yang bertanggung jawab atas pemecahan makanan).

Ketika volume asam meningkat, asam lambung dipaksa mengalir ke kerongkongan yang bisa menyebabkan dada terasa terbakar.