Jangan Berlebihan Makan Tomat, 6 Efek Samping Ini Siap Menyerbu Anda, Nomor 3 Bikin Resah

3. Masalah Ginjal

Menurut sebuah laporan yang diterbitkan oleh Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS, individu dengan penyakit ginjal kronis lanjut harus membatasi asupan kalium, mineral yang kaya akan tomat.

Orang dengan masalah ginjal yang parah mungkin juga diminta untuk membatasi asupan tomat karena mengandung banyak air.

Tingginya kadar kalium dalam darah yang merupakan salah satu penyebab penyakit ginjal bisa diatasi dengan menghindari tomat atau apapun yang terbuat dari tomat.

Saus tomat juga tinggi oksalat, yang merupakan alasan lain orang yang rentan harus menghindarinya.

4. Sindrom Iritasi Usus

Tomat, mengingat kulit dan bijinya yang mengiritasi, mungkin menjadi salah satu penyebab sindrom iritasi usus besar.

Jika Anda sudah mengidap IBS, tomat juga bisa memicu kembung.

Tomat juga merupakan salah satu alergen makanan paling umum yang bisa menyebabkan masalah usus.

5. Diare

Diare bisa terjadi pada individu yang menderita intoleransi tomat.