Jangan Berlebihan Mengonsumsi Telur Puyuh, Ini 4 Bahayanya untuk Kesehatan

Karena ini adalah elektron bebas, mereka mencuri elektron dari molekul tetangga, dan saat melakukannya, bisa menimbulkan kerusakan oksidatif.

2. Alergi

Mengonsumsi telur puyuh secara berlebihan bisa menimbulkan reaksi alergi.

Telur puyuh adalah sumber protein ovomucoid baik yang berperan penting dalam meredakan alergi dan juga meredakan berbagai gejala seperti hidung tersumbat, peradangan yang disebabkan oleh reaksi alergi.

Namun, perlu juga dicatat bahwa manfaat ini mungkin tidak berlaku untuk semua orang.

Hal ini karena telur puyuh bisa menyebabkan atau memperburuk reaksi alergi bagi orang tersebut.

Telah ditemukan bahwa beberapa individu mungkin alergi terhadap telur ayam dan juga telur puyuh.

Beberapa individu mungkin alergi terhadap telur puyuh tanpa alergi terhadap telur ayam.

3. Meningkatkan Risiko Hipoglikemia

Mengonsumsi telur puyuh secara berlebihan bisa menimbulkan alergi bagi pasien diabetes atau mereka yang berisiko terkena diabetes.