JPNN.com 
Jangan Berlebihan Minum Teh, Ini 7 Bahayanya, Nomor 4 Bikin Khawatir
jpnn.com, JAKARTA - SELAIN kopi, teh merupakan minuman popular yang banyak dikonsumsi orang.
Anda bisa minum teh kapan saja, baik pagi, siang, sore, dan malam.
Ada berbagai jenis teh yang bisa Anda konsumsi. Teh yang mengandung kafein memang membuat ketagihan untuk mengonsumsinya.
Namun, overdosis kafein bisa merusak kesehatan Anda dalam berbagai cara yang sulit dirasakan pada awalnya.
Anda tidak akan menyadari sampai masalah kesehatan mulai muncul. Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Onlymyhealth.
https://www.onlymyhealth.com/adverse-effects-of-drinking-too-much-tea-1575447172?fbclid=IwAR2S0PdW2odJP5W9ynIADZWVcGbElbRzJDiE5FHXvIT6y2jphwvhCCsMtKE.
1. Sakit mag
Jika Anda tidak mengontrol asupan kafein, Anda berisiko lebih besar menderita sakit maag dan masalah kardiovaskular lainnya.
Kandungan kafein yang ada dalam teh dan kopi meningkatkan produksi asam di lambung dan menenangkan sfingter esofagus bagian bawah.
Ada beberapa bahaya minum teh secara berlebihan untuk kesehatan tubuh Anda sendiri dan salah satunya ialah komplikasi pada kehamilan.
- 4 Tips Hadapi Stres Jelang Tahun Baru
- Atasi Sakit Kepala dengan Menggunakan 7 Pengobatan Tradisional Ini
- 5 Manfaat Rutin Minum Jus Apel yang Bikin Kaget
- Tingkatkan Stamina dengan Mengonsumsi 5 Minuman Energi Ini
- 4 Minuman Kaya Nutrisi yang Membantu Mengatasi Stres dengan Cepat
- 4 Bahaya Minum Teh Berlebihan, Tidur Anda Bakalan Terganggu
