Jangan Berlebihan Minum Teh, Ini Lho 6 Bahayanya
Rabu, 24 Maret 2021 – 06:36 WIB
jpnn.com, JAKARTA - MANFAAT minum teh sepertinya tidak ada habisnya. Namun, berlebihan minum teh juga tidak baik untuk kesehatan tubuh Anda
Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mual
Bahaya minum teh saat perut kosong adalah menyebabkan rasa mual.
Terlebih, jika teh yang dikonsumsi terlalu banyak.
Sebab, kandungan tannin dalam teh bisa menyebabkan iritasi pada pencernaan.
Konsekuensinya, perut bisa terasa nyeri hingga mual. Seberapa berdampaknya teh pada pencernaan seseorang bergantung pada sensitivitas masing-masing.
Ada yang merasa mual hanya dengan mengonsumsi 1-2 cangkir, ada pula yang baru merasa mual setelah mengonsumsi 5 cangkir.
Ada beberapa bahaya minum teh secara berlebihan dan salah satunya adalah kualitas tidur buruk.
BERITA TERKAIT
- 6 Khasiat Teh Serai Campur Jeruk Nipis, Ampuh Cegah Kanker Menyerang
- 5 Bahaya Makan Anggur Secara Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Manfaat Teh Campur Jeruk Nipis, Bikin Berat Badan Ambyar
- Ketahui 5 Manfaat Terapi Chiropractic untuk Kesehatan
- 4 Manfaat Teh Lemon yang Luar Biasa
- 3 Manfaat Jahe Campur Bawang Putih, Sahabat Terbaik Penderita Diabetes