Jangan Konsumsi 4 Makanan Ini Saat Buka Puasa, Bahaya

Berbuka puasa dengan gorengan bisa memperberat kerja organ pencernaan.

Padahal saat berpuasa tubuh membutuhkan asupan gizi dan juga nutrisi yang lebih.

Namun, gorengan tersebut dicerna oleh enzim lipase dimulut, belum selesai lalu ke lambung, ke usus halus sehingga membuat kinerja pencernaan jadi sangat berat.

Jika kondisi ini terjadi, maka perut kita merasa cukup berat dan juga begah.

3. Makan makanan pedas

Makanan yang pedas dan juga asam akan memicu asam lambung naik sehingga penyakit maag akan kambuh.

Apalagi kalau kamu memiliki masalah dalam pencernaan maka sebaiknya hindari makanan pedas.

4. Makanan yang mengandung gas