JPNN.com 
Jangan Konsumsi 5 Makanan Enak Ini, Bisa Tingkatkan Jumlah Kalori Lho
Kamis, 19 Agustus 2021 – 05:47 WIB
Pengenduran lemak pada lengan. Foto: Ilustrasi
5. Es krim
Kalau membayangkan es krim tentunya teringat rasa manis dan lezat.
Es krim sering disantap sebagai hidangan penutup. Sebenarnya, es krim memiliki kandungan susu yang menawarkan berbagai manfaat seperti kalsium dan protein.
Asalkan, tidak dengan tambahan gula dan lemak di dalamnya.
Kamu tetap bisa menikmati lezatnya es krim.
Dengan cara membeli es krim dengan kandungan rendah gula atau vegan yang rendah lemak.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan jumlah kalori tubuh seperti es krim.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 10 Khasiat Luar Biasa Buah Bit, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Makanan Manis Rendah Kalori yang Aman Anda Konsumsi Setiap Hari
- Ini 6 Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengatasinya, Simak
- Es Krim Vanila Wingstop Hadir dengan Beragam Toping
- 5 Buah Rendah Kalori yang Aman Anda Konsumsi Saat Diet
- 11 Khasiat Belimbing, Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
