Jangan Konsumsi 5 Makanan ini Saat Minum Antibiotik

Jika Anda membutuhkan susu dan produk olahannya dalam menu harian Anda, konsumsilah paling tidak tiga jam sebelum minum antibiotik. Untuk lebih amannya lagi, lebih baik konsultasikan hal ini dengan dokter Anda.

Khusus untuk yoghurt, kabar baiknya Anda tetap bisa menyantapnya meski sedang minum antibiotik.

“Ini karena yoghurt diketahui memiliki kandungan probiotik yang baik untuk Anda yang sedang mengonsumsi antibiotik,” jelas dr. Nitish Basant Adnani, BMedSc, dari KlikDokter.

3. Makanan berserat tinggi

Meski sebetulnya makanan berserat tinggi sangat baik untuk kesehatan tubuh, tapi ini tak baik dikonsumsi saat Anda tengah mengonsumsi antibiotik.

“Makanan yang kaya akan serat dapat memperlambat penyerapan asupan di lambung, yang juga dapat menunda penyerapan antibiotik,” jelas dr. Nitish.

4. Minuman beralkohol

Dijelaskan oleh dr. Nitish, meskipun alkohol tidak terbukti memengaruhi efektivitas antibiotik yang dikonsumsi, tapi kombinasi asupan alkohol dan antibiotik bisa memberikan efek samping tertentu bagi kesehatan.