JPNN.com 
Jangan Konsumsi Pisang Berlebihan, 6 Bahaya Ini Siap Mengintai Anda
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka buah pisang? Pisang merupakan buah yang memiliki kulit berwarna kuning dengan daging putih yang manis.
Pisang sangat disukai karena mengandung protein yang tinggi dan beberapa vitamin serta mineral.
Kandungan protein yang tinggi dalam pisang tentu saja bisa membuat Anda kenyang lebih lama.
Namun tahukah Anda, mengonsumsi pisang secara berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Stylecraze.
1. Kenaikan Berat Badan
Memang pisang jika dibandingkan dengan sepotong kue atau keripik favorit Anda, memiliki kalori lebih rendah, tetapi, buah yang satu ini masih memiliki cukup kalori untuk membuat Anda menambah berat badan.
Hal Itu terjadi jika Anda tidak mengawasi seberapa banyak kamu mengonsumsi pisang.
Ada beberapa bahaya jika Anda mengonsumsi pisang secara berlebihan seperti migrain.
- 4 Manfaat Pisang yang Baik Dikonsumsi Saat Sakit
- Tubuh Terasa Lelah, Segera Konsumsi 4 Makanan Ini
- 4 Manfaat Pisang, Bantu Turunkan Berat Badan
- Kolesterol Tinggi Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 5 Manfaat Pisang, Ampuh Cegah Serangan Jantung
- 5 Manfaat Kulit Pisang, Wanita Pasti Suka
