Jangan Lakukan 8 Hal Ini Saat Patah Hati

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda sedang mengalami patah hati? Patah hati karena putus cinta dari seseorang yang pernah ada dalam hidup kamu memang membuatmu sangat sedih.

Bahkan, efek dari patah hati ini terkadang bisa mengakibatkan emosi seseorang jatuh ke titik terendah.

Nah, jika Anda sedang patah hati, sebaiknya jangan lakukan beberapa hal ini.

Berikut penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Jangan larut dalam luka

Penting untuk mencoba untuk tidak memikirkan kembali saat-saat terluka.

Sebab, perasaan ini seringkali memicu kemarahan yang selanjutnya bisa mengarah pada tindakan yang salah.

Saat merasa marah, lebih baik membicarakannya dengan teman, keluarga atau menulis tentangnya.