Jangan Makan Madu Berlebihan, Ini 5 Bahayanya yang Menakutkan

jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi madu. Madu merupakan salah satu herbal yang sering digunakan untuk mengatasi berbagai penyakit.

Dibuat oleh lebah dari nektar bunga, madu dianggap sebagai alternatif yang sehat untuk gula.

Mengingat bahwa madu dianggap sebagai makanan hangat, membantu menurunkan berat badan, dan memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, menjadikannya bagian dari diet rutin Anda sepertinya tidak perlu dipikirkan lagi.

Namun, pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang terjadi jika Anda makan terlalu banyak madu?

Sementara madu itu sehat, terlalu banyak hal buruk, termasuk nektar manis ini.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.

https://www.healthshots.com/healthy-eating/nutrition/here-are-5-things-that-happen-when-you-eat-too-much-honey

1. Tingkatkan kadar gula darah Anda

Madu juga mengandung gula dan karbohidrat, yang juga dalam jumlah banyak.