Jangan Makan Madu Berlebihan, Ini 5 Bahayanya yang Menakutkan

4. Menyebabkan kenaikan berat badan

Jika Anda memperhatikan berat badan, maka mengontrol jumlah madu yang kamu konsumsi sangat penting.

Kandungan kalori, gula, dan karbohidrat yang tinggi dalam madu bisa membantu penambahan berat badan.

5. Membuka jalan untuk masalah gigi

Ketika Anda mengobsumsi terlalu banyak madu, kamu juga mengonsumsi terlalu banyak gula yang bisa menyebabkan kerusakan gigi.

Menurut Database Nutrisi Nasional USDA, sekitar 82 persen madu terbuat dari gula dan ini cukup untuk merusak gigi Anda.

Selain itu, madu juga bersifat lengket, yang berarti bisa menempel pada gigi Anda sehingga menyebabkan kerusakan gigi.(fny/jpnn)