Jangan Minum Sambil Berdiri, 4 Penyakit Kronis Ini Bakalan Menyerang Anda

Namun, jika sistem ini berlanjut akhirnya bisa menyebabkan penyakit kronis gagal ginjal hingga kematian.

2. Radang Sendi

Salah satu kerusakan yang paling terkenal yang disebabkan oleh minum air di posisi yang salah adalah radang sendi.

Ketika minum air sambil berdiri, umumnya cenderung mengganggu keseimbangan cairan lain dalam tubuh, menyebabkan kekurangan cairan yang dibutuhkan dalam sendi.

Ini menyebabkan terlalu banyak akumulasi cairan di sendi, memicu arthritis.

3. Saraf Tidak Tenang

Saat duduk dan minum air, sistem parasimpatis bekerja yang pada dasarnya memungkinkan indera untuk menjadi tenang dan sistem pencernaan mengalir dengan mudah, dibandingkan dengan posisi berdiri, yang menempatkan tubuh dalam mode bertarung atau lari dan menyebabkan ketegangan saraf di tubuh.

4. Tingkat Asam Tinggi

Air tidak bersifat asam atau alkalin. Namun, itu membantu dalam menipiskan tingkat asam dalam tubuh.

Asupan air disarankan untuk berada di tegakan kecil sambil duduk.

Postur ini membantu dalam menipiskan tingkat asam tubuh, karena tingkat asam dikombinasikan dengan jumlah air yang benar.