JPNN.com 
Jangan Ragu Konsumsi Pisang, Ini 4 Khasiat Dahsyatnya
Sabtu, 17 Juli 2021 – 07:01 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
Karbohidrat kompleks yang terkandung dalam pisang tidak menaikkan kadar glukosa secara drastis.
Di samping itu, pisang juga rendah lemak sehingga aman untuk peserta program penurunan berat badan.
Mengikuti tren di Jepang, cara maksimal mengonsumsi buah pisang untuk diet adalah dengan minimal satu dan maksimal empat buah untuk sarapan.(genpi/jpnn)
Ada beberapa khasiat rutin mengonsumsi pisang dan salah satunya adalah meningkatkan kekebalan tubuh.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Pisang Campur Madu, Kulit Wajah Bebas Keriput
- 8 Bahaya Mengonsumsi Pisang Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Buah yang Bantu Atasi Demam dengan Mudah
- 4 Buah yang Ampuh Tingkatkan Gairah Pria di Ranjang
- 3 Manfaat Pisang, Bantu Cegah Serangan Penyakit Diabetes
- 3 Manfaat Kulit Pisang, Bikin Kolesterol Ambyar
