Jangan Ragu Konsumsi Wortel Ungu, Ini 4 Manfaatnya yang Luar Biasa

Sindrom metabolik adalah sekelompok kondisi yang meningkatkan risiko diabetes, penyakit jantung dan stroke.

Sebuah studi yang diterbitkan dalam The British Journal of Nutrition menemukan tikus yang diberi makan tinggi karbohidrat, diet tinggi lemak mengembangkan tekanan darah tinggi, fibrosis hati, fibrosis jantung, gangguan toleransi glukosa dan lemak.

Hasilnya meningkatkan toleransi glukosa, struktur, kardiovaskular dan hati karena sifat antioksidan dan anti-inflamasi dari antosianin.

3. Menurunkan kadar kolesterol

Kehadiran antosianin dalam wortel ungu bisa menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dengan cara menjaga kadar kolesterol tetap terkendali.

Antosianin bisa membantu menurunkan kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

4. Kondisi radang usus yang lebih rendah

Penyakit radang usus (IBD) adalah istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan kondisi yang menyebabkan peradangan kronis pada saluran pencernaan.