JPNN.com 
Jangan Ragu Minum Kopi Setiap Hari, Ini 5 Manfaatnya yang Luar Biasa
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka minum kopi. Tidak hanya pria, wanita juga suka mengonsumsi kopi.
Kopi biasanya banyak dikonsumsi di pagi hari, terutama setelah bangun tidur.
Hal ini bisa membantu meningkatkan fokus seseorang dan menghilangkan rasa kantuk.
Manfaat laten minum kopi moderat untuk orang dewasa jarang dibahas karena mitos kopi membahayakan kesehatan Anda.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Menurut pakar kesehatan, konsumsi dua hingga tiga cangkir kopi hitam berkafein tanpa gula dengan sedikit atau tanpa susu bisa menurunkan risiko penyakit hati, termasuk kanker hati.
Manfaat yang terkait dengan minum kopi hitam pekat juga membantu mencegah diabetes dan dengan demikian, menurunkan risiko penyakit hati.
Minum secangkir kopi hitam setiap hari untuk mengurangi risiko penyakit hati.
Ada beberapa manfaat minum secangkir kopi setiap hari dan salah satunya adalah lebih rendah menderita depresi.
- 3 Bahaya Minum Kopi Saat Anda Haid
- 4 Manfaat Kopi Campur Telur Ayam Kampung, Bikin Kolesterol Tidak Berkutik
- Tip Bikin Kopi Makin Creamy Plus Untung Banyak
- Dukung Industri Kopi, Roemah Koffie Hadirkan Latte Art Competition
- UMKM Binaan BSI Tembus Pasar Global, Dapat Order Puluhan Ton
- 4 Bahaya Minum Kopi Berlebihan, Bikin Jantung Tidak Aman
