JPNN.com 
Jangan Sering Minum Jus Apel, 3 Bahaya Ini Menanti Anda Lho
Minggu, 14 November 2021 – 08:46 WIB
Sakit Perut. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - UNTUK menjaga kesehatan, setiap orang tentu memiliki cara yang berbeda.
Ada yang olahraga, diet ketat dan mengonsumsi berbagai makanan dan minuman sehat.
Jus buah dan sayur merupakan salah satu minuman yang banyak dikonsumsi orang, tak terkecuali jus apel.
Memang apel merupakan salah satu buah enak yang mengandung banyak nutrisi.
Namun beda dengan jus apel. Sesekali mengonsumsi jus apel tidak masalah, tetapi berlebihan justru menimbulkan masalah.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Livestrong.
Baca Juga:
1. Jus Apel Menyebabkan Diare
Gula alami dalam makanan bisa membuat tinja menjadi cair dan menyebabkan diare jika terlalu banyak dikonsumsi.
Ada beberapa bahaya sering mengonsumsi jus apel untuk kesehatan seperti misalnya memiliki efek buruk pada gula darah.
BERITA TERKAIT
- 6 Manfaat Apel, Ampuh Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini
- Resep Sederhana Membuat Smoothie Kiwi dan Apel Eropa
- Daya Tahan Tubuh Bakalan Kuat dengan Minum 5 Jus Buah Ini
- 3 Buah Sahabat Terbaik Penderita Asam Urat
- 6 Khasiat Rutin Minum Jus Wortel Campur Apel, Bikin Kulit Makin Kinclong
- 5 Manfaat Rutin Minum Jus Apel yang Bikin Kaget
