Jangan Suka Mengonsumsi Pepaya Berlebihan, Ini 6 Efek Sampingnya yang Tidak Terduga

Selain itu, konsumsi pepaya berlebihan yang tidak dibarengi dengan konsumsi cairan juga bisa menyebabkan sembelit.

Selain itu, enzim papain dalam pepaya, jika dikonsumsi secara berlebih akan menimbulkan kembung, iritasi lambung, kram perut, dan mual.

4. Memperlambat detak jantung

Diyakini bahwa orang dengan gangguan jantung harus menghindari konsumsi pepaya berlebihan.

Sebab, kandungan papain dalam buah ini diperkirakan memperlambat laju detak jantung dengan cara yang berbahaya. Ini kemungkinan memicu kondisi kardiovaskular yang serius.

Jika memiliki masalah kardiovaskular, berkonsultasilah dengan dokter sebelum mengonsumsi pepaya.

5. Menyebabkan ruam kulit

Enzim papain kerap menjadi bahan dalam krim anti penuaan.

Namun, tidak semua jenis kulit bereaksi positif terhadap aplikasi topikal papain pepaya.

Orang dengan alergi lateks juga mungkin alergi terhadap pepaya karena pepaya mengandung enzim yang disebut chitanases.