Jangan Takut Konsumsi Makanan Pedas, Ini 6 Manfaatnya Lho

Hal ini karena kandungan capsaicin yang terdapat pada cabai mampu meningkatkan pembakaran kalori dan lemak dalam tubuh.

3. Mencegah kanker

Anda bisa mencegah kanker hanya dengan konsumsi makanan pedas secara rutin.

Kandungan capsaicin pada cabai juga berkhasiat untuk menghambat atau bahkan mematikan pertumbuhan sel-sel kanker tanpa merusak sel-sel sehat di sekitarnya.

Manfaat ini bisa didapatkan jika mengonsumsi cabai dengan rutin.

4. Menyehatkan jantung

Tahukah kamu, makanan pedas bisa memberi manfaat terhadap kesehatan jantung?

Pasalnya, cabai bisa mencegah terjadinya pembekuan darah.