Jangan Takut Mengonsumsi Santan, Ini 5 Khasiat Ajaibnya untuk Kesehatan
Kamis, 16 September 2021 – 12:19 WIB
jpnn.com, JAKARTA - SANTAN merupakan salah bahan yang bisa digunakan dalam berbagai hidangan kuliner.
Santan digunakan sebagai bahan utama dalam beberapa masakan Padang, hidangan penutup, dan lain sebagainya.
Namun, banyak orang yang takut mengonsumsi santan karena beberapa alasan.
Santan dikatakan memiliki level kolesterol yang tinggi, karena itu tidak disarankan dikonsumsi terlalu sering.
Meski demikian, bukan berarti minim manfaat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan berat badan
Para peneliti menyarankan penggunaan santan menurunkan berat badan.
Ada beberapa manfaat santan yang bagus untuk kesehatan tubuh seperti misalnya menurunkan tekanan darah.
BERITA TERKAIT
- Ancaman TBC Melonjak, Pencegahan dan Pengobatan Harus Jadi Fokus
- Mayapada Breast Clinic jadi Layanan Terpadu untuk Kanker Payudara
- HUT Ke-60 Golkar, Ahmad Irawan Gelorakan Semangat dan Gaya Hidup Sehat
- Danone Indonesia Perkuat Peran Bidan sebagai Garda Terdepan Kesehatan Keluar
- Hari Kesehatan Nasional, Srikandi Movement PLN Tingkatkan Kepedulian Kesehatan Ibu & Anak
- Yosi Project Pop dan Mira Lesmana Rutin Pemeriksaan Kesehatan di Usia Tua