Jarang ke Toilet, Normal Gak Sih?

jpnn.com - JANGAN khawatir jika Anda pernah mengalami jarang ke toilet dibanding orang sekitar.

Selama Anda sehat secara umum, maka tidak ada yang namanya tidak normal jika menyangkut frekuensi pergi ke toilet.

"Hal ini sangat bervariasi dari satu orang dengan orang lain," kata spesialis gastroenterologi di The London Medical Clinic di Central, Hong Kong, Dr Luk Yiu Wing, seperti dilansir laman MSN.

"Kebanyakan orang buang air besar sekali sehari, biasanya setelah bangun tidur. Namun, ada juga banyak orang yang buang air besar dua kali, bahkan tiga atau empat kali sehari," jelas Wing.

Di sisi lain, ada orang yang buang air besar hanya sekali setiap dua hingga empat hari.

"Selama Anda tidak memiliki masalah medis yang mendasarinya, saya akan mengatakan bahwa tidak ada waktu yang tepat untuk menggerakkan perut Anda," tambah Wing.

Dua kali sehari tidak berarti sistem pencernaan Anda lebih sehat daripada kesehatan seseorang yang hanya buang air besar dua kali seminggu.

Namun, perubahan kebiasaan buang air besar atau kotoran Anda harus tetap menjadi perhatian.