Jelang Piala Sudirman, Timnas Variasi Latihan

jpnn.com - DONGGUAN- Jajaran pelatih timnas melakukan variasi latihan jelang Piala Sudirman 2015. Hal itu dilakukan agar para pebulutangkis tak bosan jelang berlaga di Dongguan, 11-17 Mei nanti.

Pelatih fisik PBSI, Ari Subarkah mengatakan, para atlet akan merasa lebih tertekan mendekati jadwal pertandingan. Karena itu, inovasi mutlak dilakukan agar latihan terasa lebih menyenangkan tanpa menghilangkan esensi program.

“Latihan dikombinasi dengan game, agar tidak membuat stress dan menghibur. Tetap ada unsur kelincahan, daya tahan, kecepatan. Agar lebih fun, membangkitkan semangat dan mengurangi tekanan jelang pertandingan,” kata Ari di laman PBSI.

Ari menambahkan, program latihan merupakan hasil dari koordinasi dengan seluruh tim pelatih fisik Pelatnas PBSI. Sebelumnya, dia dan tim pelatih fisik lainnya sudah membicarakan program yang akan dibawa ke Dongguan.

“Program latihan fisik di Dongguan ini lebih ke sistem maintenance dari apa yang sudah dilaksanakan di Cipayung. Harapannya apa yang sudah dilakukan sebelumnya bisa ditransfer ke pertandingan. Kami tinggal pengkondisian dan maintenance power para atlet saja,” tegas Ari. (jos/jpnn)