Kalau Begini, Yakin Masih Ragu Untuk Bersyukur?

Hormon stres, seperti kortisol juga 23 persen lebih rendah.

Penelitian menunjukkan bahwa ketika berpikir tentang apa yang kita hargai, bagian saraf parasimpatik atau saraf yang menenangkan akan dirangsang.

Akibatnya akan memberikan manfaat perlindungan pada tubuh, termasuk penurunan kadar kortisol dan mungkin meningkatkan oksitosin, suatu hormon ikatan dalam hubungan yang membuat merasa begitu baik.(fny/jpnn)