Kaya Serat dan Vitamin C, Ini Khasiat Selada Air untuk Kecantikan

jpnn.com - Selada air bisa digunakan dalam bentuk jus, baik sendiri atau dicampur dengan bumbu dan sayuran lainnya. Minum jus ini bisa bermanfaat bagi Anda dalam banyak cara. Karena rasanya yang pedas dan kuat mungkin tidak menarik bagi semua orang, jadi disarankan untuk mencampurnya dengan herbal lain.

Beberapa manfaat kesehatan jus selada air adalah sebagai berikut ini, seperti dilansir laman Stylecraze, baru-baru ini.

1. Kesehatan Kulit

Hanya mengoleskan krim dan lotion OTC tidak akan membuat tekstur kulit Anda halus dan indah. Anda butuh sesuatu yang ekstra untuk itu. Minum jus selada air memberi tubuh Anda vitamin C dan A dari dalam. Ini pada akhirnya bisa meningkatkan kesehatan dan tekstur kulit.

BACA JUGA: Raih Manfaat Kesehatan dari Teh Ginseng, Bisa Obati Kanker

2. Rambut Sehat

Selada air bisa digunakan untuk mengobati sejumlah masalah terkait rambut. Meminum jus bisa bermanfaat untuk mengatasi kerontokan dan rambut ketombe.

3. Properti Anti-anemia